Reportage: En osannolik kärlekshistoria

Reportage: En osannolik kärlekshistoria



Här kan ni läsa om filmen Gryningsfebern/Fever at Dawn som jag och mina körkompisar var statister i. Längtar till den släpps i Sverige och vi får se den!

Vintergarderoben

Det var tydligen dags att uppdatera vintergarderoben. Eller rättare sagt, gå upp i storlek. Inte kul alls. Men har nu kroppen bestämt sig för att vara mullig så vill jag åtminstone var fin och mullig och framför allt vill jag kunna röra mig i mina kläder, även om jag är mullig. Annars kan jag ju inte sporta och röra på mig så lite av mulligheten förhoppningsvis försvinner.
Sedan har jag länge tyckt att min slalomjacka varit för kall. Fryser alltid om armarna i den! 

Team Sportia firade 10 år på orten och man fick 25% rabatt på ordinarie priser.
Skulle annars nog aldrig köpa de dyrare märkena, men nu slog jag till på Icepeak. 


Det blev den här jackan "Katju", så mina barn ska se mig i backen. Till det ett par vanliga svarta skidbyxor. De var stora i midjan, så det får bli bälte eller hängslor till. Hepp!

Respekt för oliktänkande!

 

annieloofVerifierat konto‏@annieloof

@jsjostedt Stort tack Jonas för alla roliga, spänstiga, ideologiska debatter vi haft denna valrörelse!

•  Svara 
•  Retweeta 
•  Favoritmarkera 

• RETWEETS39
• FAVORITER141
• 

17:10 - 14 sep 2014

Tweettext

Svara @annieloof @jsjostedt 

1. Jonas Sjöstedt ‏@jsjostedt  14 sep

   @annieloof Tack Annie. Det har varit ett nöje att möta dig. Vi ses snart igen i debatten!

Applåd till Annie Lööf och Jonas Sjöstedt som visar respekt för varandra trots helt olika ideologier.

Val 2014

 

Lite dåligt med uppdateringar här på bloggen... Jag har verkligen haft semester i sommar. Från det mesta. Återkommer med bilder och reflektioner från sommaren lite senare.
Just nu handlar det mycket om val. Flera val. Intressanta val. Svåra val. Viktiga val. Avgörande och kanske förödande val? Roliga och kloka val. Många val som ska göras nu och beslut som ska fattas. 
Det viktigaste just nu är att utnyttja sin rätt att göra ett val! RÖSTA!!!

2014-05-31

via photo collage app https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ImaginationUnlimited.instaframe

Blodomloppet 2014

I onsdags sprang/promenerade vi Blodomloppet med kollegorna.
Hur kul som helst. Jag hade varit febrig och förkyld precis innan loppet, men på dagen D hade jag varit feberfri i två dagar och halsen hade slutat göra ont, så jag joggade lite lätt de 6,2 kilometrarna. Underbart väder. En kanonkväll i glada människors sällskap. Som belöning fick vi en t-shirt och en propfull ICA-kasse med picknickmat. Mums!
Här står vi redo längst fram i startfältet.
Personligen gjorde jag inget bra resultat, men är ändå grymt nöjd med att jag orkade jogga hela sträckan och att jag inte pressade mig för hårt.

Strandruset 2014

5 ,7 km 34 min. Folkfest i vår kommun, glada människor, motionärer, tävlingsinriktade, pensionärer, ungdomar, företag, föreningar mm. Strålande sol, fågelkvitter i den vackraste av miljöer längs älven. Nöjd!

Bollen är rund

I helgen har det mest trillats boll. Tre fotbollsmatcher, två kalas, en filmkväll, ett Talangrep, cupcakesbakande och räfsande har vi hunnit med. Och lite shopping (presenter) och fika. 
Jag lider en del av att det inte finns plats för mig och min träning i våra liv just nu. Min satsning på Vårruset och Blodomloppet har helt gått åt pipan. 
Just nu kräver min familj rätt mycket tid och engagemang. Vi har en del på schemat om vi säger så... Men, men jag försöker att inte vara för hård mot mig själv, att lägga tid på familjen är ju inte fel alls på något sätt. 
Men nu börjar min kropp tycka att jag negligerat den alltför länge.
Måste ändra på detta!!! Är rätt trött på att ställa upp och tänka på alla andra hela tiden. Vem tänker på mig?
Juni kanske blir månaden då JAG börjar kräva att JAG och min träning får ta plats i våra liv? Jag ska fundera på den... 

Snyggingar!

Tänk att man kan få tag på såna här snyggingar, i vår lilla kommun, för endast 99 kr!!! Muhuuums :-P  Grymt stadiga och sköna också.

1-ÅRSJUBILEUM!

Hörni, go' vänner, idag bjuder jag på cybertårta!

Det finns mycket att fira:

- Det är ett år sedan jag skrev mitt första inlägg (19 april 2013)

- Över 4000 har besökt min blogg sedan start

- Jag har gjort 120 inlägg

Det som förvånar mig lite att flest besökare har jag i... Ryssland. Men det är ju förstås bara roligt :-) Ryssland är ju lite av mitt andra hemland. 

Det vore roligt att veta vilka som läser bloggen. Ni kan väl skriva några rader, lämna en kommentar och så där. 

Jag vill också fira att jag igår tog mod till mig och gjorde något som jag velat göra hela mitt liv! 

Men aldrig haft tid. Aldrig haft råd. Aldrig haft mod. 

Jag har lyssnat alltför många år på vad andra tycker och tänker och satt mina egna behov, mina egna drömmar och min egen vilja åt sidan. 

Nu är det slut med det. 

Jag är 45 år och nu ska jag banne mig göra det jag har lust att göra!

Jag har råd, jag har mod och jag tänker faktiskt TA mig tiden att göra det. 

Så det så!

Igår började jag. Det var fantastiskt roligt! 

Det kommer ta tid. Rom byggdes inte på en dag. 

Men jag ska fan i mig ha roligt och njuta. Och skratta. Och mina nära och kära kommer få skratta hånfullt åt mig och skaka på huvudet, men det skiter jag fullständigt i. Det bjuder jag på.

Ta tag i era egna komplex, så tar jag tag i mina.

Hej svejs och grattis till mig!

Filminspelning

Nu har jag varit lite slö med bloggandet. Men jag har varit så "busy, busy doin' nothing at aaaaall"...

Bl a har jag varit med vår damkör på filminspelning! 

En ungersk/israelisk/svensk produktion som handlar om efterkrigstiden, d v s handlingen utspelar sig omkring 1945-1946. En sådan fantastiskt spännande historia, sann dessutom, som den ungerske manusförfattaren och regissören Pétér Gárdos bjuder oss på. 

Så här skriver Svenska Filminstitutet om filmen: 

"Fever at dawn utspelas 1945-1946 och handlar om föräldrarna till filmens manusförfattare och regissör: Pétér Gárdos. Berättelsen bygger på över 100 brev mellan Gardos föräldrar, som skrevs och utväxlades i Sverige, dit de båda kom direkt från koncentrationslägren. Det är en vacker och märkvärdig ljus kärlekshistoria."

Gárdos föräldrar sänds till Sverige och vi i kören medverkar med både vår sång och som statister i den damkör och som församlingsbor i kyrkan, dit Gárdos mamma skickas för att integreras i det svenska samhället.

Det var otroligt häftigt att få vara med om en filminspelning. Det ungersk/svenska teamet var så gulliga och proffsiga. 

Vi fick tidsenliga kläder och vi såg ut som ett gäng prydliga damer allihop.

Vi fick först göra ljudinspelningen där vi sjunger en psalm trestämmigt à capella. Sedan fick vi göra själva filmscenen där vi sitter i kyrkbänkarna och sjunger när huvudrollsinnehavaren kommer dit och ansluter sig till oss, ditskickad av de svenska styvföräldrarna, trots att hon är judinna.

Scenen utspelar sig i en vacker kyrka här i Bottenvikens kustland och miljön är enormt vacker. Vet inte hur mycket som kommer synas av det i själva filmen dock. Teamet drog sedan vidare för att spela in fler scener här i Norrbotten, för att sedan fortsätta i Tyskland.

Hoppas verkligen att vi, och alla andra svenskar, får möjlighet att se filmen!

Det här var ett minne för livet, kan jag säga. 

GRYNINGSFEBERN eller FEVER AT DAWN heter filmen!

Annars så har jag försökt komma igång med träningen, läs löpningen, men det går trögt. Svårt att hinna med och så har jag en liten förkylning som inte riktigt vill bryta ut, med halsont som gör att jag inte riktigt orkar träna.

Jag har även varit på en kördag med LUNK där körer från hela Norrbotten övade inför kyrkosångshögtiden i oktober. Då blir det pampigt värre med 120 körsångare, orkester och middag efteråt. Bl a ska vi göra Schuberts Messe i G-dur. Mycket att sätta tänderna i...

Trollets fotboll har dragit igång och Kotten har också varit på sin första fotbollsträning. Hon har varit sugen på att spela i ett lag i ett år nu och nu så var det äntligen dags för premiär. Ett mycket livligt gäng tjejer födda 05/06! Hon tyckte det var jättekul även om hon inte kände någon direkt. Det fanns dock ett par flickor hon känner igen från kören. Det blir nog bra!

Nu har vi snart några dagar påskledigt. Hade hoppats på lite slalomåkning, men vet inte om vi får ihop det. Som kyrkokorist är man rätt så upptagen under påsk... Det är ju dessutom så lite snö här vid kusten, så ska man åka slalom måste man åka 15-20 mil.

Annars så kan jag faktiskt tänka mig att bara vara hemikring. Vila, umgås med familjen, premiärgrilla och kanske lite, lite städning. Men bara lite. 

Earth Hour 2014

Jag och Kotten <3

Tulpaner från Far <3

Smörjmedel

Behövde fylla på lite "smorning" här hemma då alla burkar och tuber var tomma :-o !!! Klarar mig inte utan smörj... 
 
Nylanseringspris på denna, som jag ska testa. Även om jag har några år kvar till 50.


Schysst pris på detta serum också. Najs.


En ögonkräm behövde jag också, och eftersom jag älskar att handla på REA så blev det en sån här denna gång.

Få se hur de känns allihop. Paketet med godsakerna kom igår.
Jag som annars är en L'Oreal-tjej var inte så imponerad av det jag köpte sist.
Dags att testa något annat. 

Nu är Kotten på Bowlingkalas och snart ska jag skjutsa Trollet på mellanstadiedisco. Ikväll är jag Taxichaffis m a o. God afton!

Träningsvärken

...from hell! Cardio Core tog inte bara på Core utan även på benen. 

Annars så har det varit Ungdomens vinterspel här i kommunen idag. Strålande sol och kommunens mellanstadiebarn åkte ett skidlopp. Trollet kom hem väldigt glad och nöjd, med en liten pokal i näven. Hon kom 10:a av tjejerna i årskurs 4. Bra jobbat av en som inte har åkt mer än 4 ggr denna säsong. 

I kören övar vi vårsångerna som vi ska sjunga på Valborgsmässoafton. Känns att våren är på väg och i helgen ställer vi dessutom fram klockan! 

CardioCore mm

Tisdag: 30 min CardioCore
Onsdag: 3 km löpning, 17:45 min, 30 min gym

bestående av biceps/triceps 3 x 10, 4 övningar rygg/axlar 3 x 10, mage raka/sidor 3 x 10.

CardioCore var ett kort och effektivt pass. Gillar det.

Träningen inför Vårruset 2014 är igång. Skönt!

Skidlopp - check!

I början av året satte jag upp ett mål och tummade med en kollega på att jag under vintersäsongen 2013/2014 skulle delta i ett skidlopp, minst 5 km. Det målet uppfyllde jag i söndags. Jag och sambon åkte, som jag nämnde i förra inlägget, ett trevligt lopp i en av Norrbottens älvdalar. Fantastiskt roligt och trevlig. Fick mersmak! Fascineras så av dessa eldsjälar i idrottsföreningarna i byarna runt om här i länet! De kämpar för att hålla föreningarna vid liv och jobbar stenhårt för att bygdens vuxna, ungdomar och barn ska erbjudas tillfällen till träning och friluftsliv. Vilket otroligt viktigt jobb de gör! 


Har även hunnit vara på en minishoppingrunda för att inhandla mig ett par nya längdåkningsstavar. Mina gamla var för korta... Det blev även lite smått och gott till mig och tjejerna. 

Till mamma:

  

Till Kotten:


   
Till Trollet:



Denna köpte hon själv:






Ja, jag glömde väl inte att säga att det var rea på vissa av grejerna? ;)

Skidåkning

Vi fick mer snö i torsdags och fredags och det blåste nytt liv i skidsäsongen.

Strålande sol på lördag morgon, så jag och sambon spände på oss längdskidorna och åkte en trevlig runda på 10 km. Förutom kladdföret så var det underbart!!

På söndag deltog vi tillsammans med vänner/kollegor i ett litet motionslopp på 6 km i en av älvdalarna här i norr. Trevligt, trevligt! 

Det är ett lopp som jag gärna åker igen, gärna då sträckan 24 km. Om jag får en bra säsong dvs, och inte som i år då det varit på tok för mycket is och för lite snö!

Ryggont

Har drabbats av något som jag länge varit förskonad från: ryggont. Sist jag hade ont i ländryggen var i samband med graviditet och småbarnsåren med många lyft och mycket släpande...
Men, men, det sägs att det är viktigt att röra sig när man har ont i ryggen.
Därför tog jag två Alvedon och begav mig till gymmet.
Försiktig löpning i intervaller 1 min lugnt/2 min medel i 3 km (21 min)
Ben 3 övningar i set om 3 x 10
Övre rygg 2 övningar, 3 x 10
Mage raka 3 x 10, sidorna 3 x 10
Få se hur ont jag får efter detta eller om det blir bättre, eller åtminstone inte förvärrar ryggontet.

Jubelsången

Kalixtjejen Isabella Karlsson skrev en dikt, en hyllning till livet och vår hembygd i Norrbotten. 

Stefan Nilsson, känd tonsättare och filmmusikskapare, också från vår trakt, tonsatte dikten och här är resultatet. Tillsammans med vidunderligt vackra bilder från bygden så framkallar musiken, texten och sången ståpäls från första till sista strofen. 

Att jag är lyckligt lottad som får leva i Norrbotten!

Trött

God morgon? Nja...

Gospelmåndag

Måndag = Gospel = Sångglädje!

Jag gillar mina måndagar nuförtiden.

Vi är ett sånt härligt gospelgäng.

Alla är så snälla, glada, roliga, uppmuntrande, jordnära, varma, och ingen som sätter sig på höga hästar eller trycker ner andra. Tvärtom, vi lyfter varandra.

Jag känner att det börjar hända grejer, hårt åtspända skruvar börjar lossna lite. Men bara lite... Jag har lång väg kvar till jag är fri från spärrarna som hållit mig i ett skruvstäd i många, många år.

Joggingpremiär

Rekordtidig joggingpremiär ute för mig. Tiden är ur led och klimatet helt uppfuckat; Skidsäsongen slut, snön smälter, bara fläckar på gräsmattorna i Norrbotten i mitten av mars... Det känns deppigt, men det är bara att göra det bästa av situationen. Därför gick jag och köpte mig nya joggingskor idag. Mina gamla trotjänare har liksom tappat dämpningen. Jag har varit nöjd med dem, särskilt på elljusspåret med mjukt underlag. Då jag ofta, särskilt nu då säsongen börjar tidigt, springer på asfalt på strandpromenaden, så valde jag en sko med bättre pronationsstöd och dämpning, även framtill i skon. Jag håller mig till Asics, men nu heter modellen Gel Cayano W20.
Vart så inspirerad att jag var tvungen att bege mig ut på en provrunda idag.

Det blev lite intervallträning:
5 min uppvärmning
6 ggr 4 min jogga medel/1 min gång
10 min nedvarvning
6 km

Nu är jag ganska mör... Men skorna var sköna, fantastisk dämpning! Få se hur det känns benhinnor och annat om nån dag. Hoppas det känns bra för mina nya vänner var inte billiga. Dessutom köpte jag nya fotbollsdojjor till Trollet. Svettigt! Som tur var, var de på rea och så hade jag 50 kr i bonus på Team Sportia.

Nu vi redo för vårens träning :-)

Asics Gel Cayano W20

Adidas Davicto V TRX HG J

Sportlovet som var

www.leviholidays.com

Rekommenderar starkt!

Har haft fyra härliga dagar i Levi, Finska Lappland, med min familj och goda vänner. Slalom varje dag. God mat, god dryck, bastu, bowling, sällskapsspel, många goda skratt, mys framför brasan osv... 

Behövde verkligen denna semester och detta avbräck i vardagen. 

Bara det att få vara med mina barn och min sambo, mmmm så gott det gör för själen <3 <3 <3

Funderar ni på Levi så kan jag rekommendera stugorna/husen vi bodde i. Perfekt för barnfamiljer som inte är ute efter hålligång. Nära till liften (800 m) och till längdåkningsspåren (500 m). Lugnt och fridfullt stugområde i tallskogen. Bekvämt boende, ja rentav lyxigt faktiskt! Alla bekvämligheter finnes. 2-3 km med bil till centrum, men det går skidbussar och taxi om man inte kan köra...

Surfa in på Levi Holidays hemsida här ovan och kolla in själva!

Löpbandet

Övervann min motvilja mot löpbandet och joggade/sprang 5 km idag!

Nöjd med dagens träningspass:

Gång/uppvärmning 5-10 min.
Intervall 1 min jogga 7,5 km/tim - 2 min springa 10 km/tim
Gång/nedtrappning några minuter.
Gym övre rygg/skuldror/biceps 3 x 10 st
Gym övre rygg/skuldror/triceps 3 x 10 st
Mage mitt 3 x 10
Mage sida/sida 3 x 10
Stretch

5 km intervall, inkl gång/uppvärmning 33,26 sek

Gårdagens humörhöjare

Lunchpass med Zumba

 
Fitnessrea på Intersport. 200 spänn rabatt på Casall Essential Strechbyxa. Yey!

            
Längdåkningsställ Pro Touch Trine/Frame åt Trollet, för det där med längdåkning visade sig ju vara ganska kul! :-) Givetvis på REA!

Kloka ord

Vill dela med mig av dessa kloka ord, vilka jag faktiskt själv försöker leva efter.
Jag tänker på det ofta. Önskar fler gjorde det...

Promenadkängor

Äntligen! Äntligen har jag fått tummen ur och köpt mig ett par promenadkängor för mild vinter. Så sköna! De tål visserligen bara upp till -18, men jag tror inte vi får så kallt nå' mer den här säsongen i alla fall. Så dessa är helt perfekta. Goretex och Thinsulate och Salomons sköna passform. Att de sedan var på REA, jag älskar ju som bekant reor, gjorde ju inte saken sämre. Dessutom hade jag en bonuscheck på 50 spänn på TeamSportia, så för en tusenlapp kan jag nu promenera, varm och torr om fötterna och utan klack.
Tack för det Salomon Madawaska TS Gore-Tex W.